我们怎样才能有效地利用我们的思想来治愈身体疾病?

首先要意识到你的思想,平凡,清醒的思想,以及随着你的日常生活而展开的内心对话。 当你这样做时,不要认同这些想法,而是以非判断的方式观察或见证它们。 我们的想法就像一张路线图,为我们提供了我们内心景观的图片。 关注我们的思想打开了通往潜意识的门户。 这需要耐心,实验和对自己的同情。 实践这种深刻的意识有助于揭示最有可能导致或促成不和谐和疾病的深层次潜在思想,信念和感受。 随着时间的推移,你会发现你的思想背后的负面指控会变成对自己的爱和同情。 你会发现你可以停止自我控制,相反,你可以给自己一个呼吸和生活的空间。 这有助于我们减轻导致疾病的负面想法和情绪。 美丽的是,这也会导致对他人和地球的爱,同情和宽容。 当然,积极思考治愈疾病的最常见方式是创造一种sankalpa或肯定,并将其用作咒语或者我们重复思考的思想。 确保这些想法没有负面影响。 例如,“我充满活力,每次呼吸都变得更强壮”,而不是“我不再生病了。”如果你足够深入地练习,让思想渗入你意识的最深处,它也会有助于消除有时可能导致疾病的消极网络。 重要的是要注意虽然思想,信仰和情绪可能导致疾病,但它们可能不是唯一的罪魁祸首。 然而,它们在我们的控制范围内,因此是我们有能力治愈和转变的领域。 公开,真诚地实践并且对结果没有任何依恋将是愈合和变革。