如果我每天喝大量的甘草茶,会发生什么?

A2A我不建议每天喝很多酒。 因为甘草(根)可以导致体内钠积聚,它会使你患高血压(高血压),脚/脚踝轻度水肿(肿胀)和稀便的风险更高。 经常建议每天不要喝三杯以上。

好处是:软化的大便,消炎特性(受到关节炎的人的赞赏),大衣/保护胃的内层(但可以防止吸收一些药物),它是一种祛痰(帮助你咳嗽出你的肺部),可以缓解抑郁症(如圣约翰草),可以预防血管中的瘟疫积聚,可以中和肝脏中的毒素(用于治疗肝炎),据报道是解痉。 它也有甜味,许多人只是为了味道而喝。 建议每天最多喝3杯。

发生高血压(即高血压)和低钾血症(即低钾水平)的风险很小。 这是因为甘草抑制了一种叫做皮质醇的激素的分解。 皮质醇反过来告诉肾脏在释放钾的同时保留体内的水和钠。

体内补充的水分会使血量增大,产生高血压。 高血压是许多严重疾病的风险因素,其中包括充血性心力衰竭,心肌梗塞和肾衰竭。

然而,对于大多数肾功能正常的人来说,少量(如一杯茶)甘草并不危险。 相反,普通量的甘草实际上可以具有有益的健康效果,因为它具有抗炎作用。