孩子喝太多水是好还是坏?

问题的答案是:“太多”的东西都很糟糕。

而且,是的,有太多这样的事情。 它可能导致一种称为低钠血症的病症,这可能是致命的。

(不过,孩子不得不喝很多水才能发生这种情况。再多喝一杯水也不错。但是喝水比赛是一个坏主意。)

无论是小孩还是成年人,水都对所有人都有益。 水可以任意饮用。

以下是饮用大量水的一些健康益处:

净化血液。

平衡淋巴系统。

有助于抵抗感染。

有助于制造新的血细胞和肌肉细胞。

改善消化系统。

有助于促进身体的新陈代谢。

有助于减轻体重。

它有助于净化结肠,增加营养素的吸收。

提高免疫系统的效率。